? ?Durante Le Feste di Natale e Capodanno siamo circondanti da letizia gioia e Dolci, tanti dolci. ?
La varie tradizioni locali ce ne mettono a disposizione di tutti i tipi.
Dobbiamo proprio farne a meno?
Ovviamente non sarebbe possibile, ma d’altronde è possibile mantenere la guardia alta per la salute dei nostri denti con delle semplici regole:
Mantieni sempre le tue buone abitudini:
? cerca nel possibile di concentrare i pasti e non mangiare e mangiucchiare costantemente;
? lavati i denti almeno due volte al giorno a circa 20 m dopo i pasti
?se non hai a disposizione lo spazzolino una sciacquo energico con un bicchiere di acqua e utilizza dei conteneti xilitolo. La masticazione, infatti, aumenta la secrezione della saliva e contribuisce alla cura dei denti. e lo xilitolo è uno zucchero buono.
? ? se ne hai la possibilità introduci verdure crude come sedano, finocchio, carote a frutta come le mele.
Buone Feste
